香川県高松市で上腕二頭筋長頭腱炎のことなら、香川県高松市のかがわ整骨院・接骨院・整体院へご相談下さい。

上腕二頭筋長頭腱炎は、肩の前側にある上腕二頭筋の腱（長頭腱）が炎症を起こし、肩の痛みや動かしにくさを引き起こす疾患です。 スポーツや仕事で肩を頻繁に使う方、デスクワークなどで姿勢が悪くなりやすい方に多く見られます。放置すると痛みが慢性化し、肩の可動域が制限されることもあるため、早めのケアが重要です。当院では、上腕二頭筋長頭腱炎の根本改善を目指し、肩や腕の負担を軽減する施術を行っています。

上腕二頭筋長頭腱炎が引き起こす不調

• 腕を上げたり、肩を動かしたときの痛み

  

  上腕二頭筋の腱が炎症を起こしているため、腕を上げる、物を持つ、腕を前に伸ばすなどの動作で痛みが出る ことがあります。

• 肩の前側に痛みや違和感がある

  

  特に肩の前面を押すと痛みが強くなる のが特徴です。慢性化すると、何もしていなくても肩の前側に違和感を覚えることがあります。

• 肩を動かすと「ゴリゴリ」「引っかかる」ような感覚がある

  

  上腕二頭筋長頭腱の炎症が進行すると、肩の動きに違和感を感じたり、「ゴリゴリ」と腱が擦れるような音がすることがあります。

• 肩の可動域が狭くなり、腕を動かしにくくなる

  

  炎症が悪化すると、肩を自由に動かせなくなり、可動域が制限されることがあります。 スポーツや仕事の動作に影響が出ることもあります。

• 痛みをかばうことで首や背中にも負担がかかる

  

  肩の痛みをかばうことで、首や背中の筋肉が過度に緊張し、肩こりや首こり、背中の張りが強くなることがあります。

上腕二頭筋長頭腱炎になってしまう原因は？

• スポーツや仕事による肩の使いすぎ（オーバーユース）

  

  野球・テニス・バドミントン・水泳・ゴルフなど、肩を繰り返し使うスポーツをしている方は、上腕二頭筋の腱に負担がかかりやすく、炎症を起こしやすくなります。 また、重い物を持ち上げる仕事や、腕を頻繁に使う作業をしている方も発症しやすくなります。

• 猫背や巻き肩などの姿勢不良

  

  猫背や巻き肩の状態が続くと、肩の前側に負担がかかり、上腕二頭筋長頭腱に過剰なストレスがかかることがあります。特に、デスクワークやスマホの長時間使用が多い方は、肩の前面が硬くなり、炎症を引き起こしやすくなります。

• 筋肉の柔軟性の低下

  

  肩周りの筋肉が硬くなると、肩の動きが制限され、腱への負担が増します。特に、ストレッチ不足や運動不足の方は、筋肉が硬くなりやすく、炎症を起こしやすくなります。

• 急な動作や衝撃による負担

  

  急に重いものを持ち上げたり、勢いよく腕を振ったりすると、上腕二頭筋の腱に急激な負荷がかかり、炎症が発生することがあります。

上腕二頭筋長頭腱炎で施術を受けるべき方はこんな方

当整体院での上腕二頭筋長頭腱炎の施術方法

• カウンセリングと症状の確認

  

  施術を始める前に、上腕二頭筋長頭腱炎による痛みやしびれの状態を詳しくお伺いします。どの指にしびれがあるのか、腕や手に力が入りにくいのか、肘を曲げた状態でしびれが悪化するのかなどを確認し、症状の進行度を把握します。また、過去のケガや日常生活での習慣（長時間のデスクワーク、スマホの使用、スポーツの影響など）もチェックし、最適な施術プランを提案します。

• 肘の可動域や神経の圧迫状態のチェック

  

  肩や肘の可動域や筋肉の緊張度合いをチェックし、神経がどの部分で圧迫されているのかを特定します。

• 肩・腕の筋肉の緊張をほぐし、血流を改善

  

  肩や腕の筋肉が硬くなると、腱に負担がかかりやすくなります。施術では、肩・腕の筋肉をほぐし、血流を促進することで炎症を和らげます。

• 手首・肩のバランス調整

  

  上腕二頭筋長頭腱炎は、肩だけでなく、手首や肘の動きとも関係しています。特に、肩の巻き込みや猫背の姿勢が影響している場合は、肩甲骨の可動域を改善し、腕全体の負担を減らす施術を行います。

• 正しい姿勢と生活習慣の指導

  

  デスクワークやスマホの使用、スポーツでの腕の使い方が原因で神経が圧迫されることが多いため、正しい姿勢の指導を行います。肘をつく癖がある方には、負担を減らすための姿勢改善をアドバイスし、デスクワーク中の適切な腕のポジションを指導します。。

• 施術計画の提案とアフターケア

  

  症状の進行度に応じて、施術の頻度や期間を提案します。軽度の上腕二頭筋長頭腱炎であれば、数回の施術で改善が期待できますが、慢性的なしびれや痛みがある場合は、定期的なケアが必要になります。施術の経過を確認しながら、最適な回復プランを立て、長期的な健康維持をサポートします。

高松伏石院

当整骨院の施術が高松で選ばれるの９つのポイント

• 痛みを伴わない優しい施術！
  根本改善を目指す！

  

  無理な矯正や施術は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
  痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

• 夜20時まで・土日祝日も営業！
  午前は13時まで！

  

  仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
  日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

• 明るいスタッフが対応！

  

  元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
  笑顔で心地よいサービスを提供いたしますので、安心してご相談ください。

• 丁寧な説明と対応！
  アフターフォローも充実！

  

  当整骨院・整体院ではご縁を大切にしています。
  一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

• 金額がリーズナブルで通院しやすい！

  

  当整骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
  今後もさらに低価格でご提供できるように運営努力を行います。

• 医師からも推薦！
  すぐに結果が出る！

  

  埼玉で整形外科クリニックを開業している、石神整形外科クリニックの石神先生からも推薦状をいただきました。

• ご予約優先制で
  お待たせしません！

  

  お客様の大切なお時間を有効に活用していただくため、予約優先制を導入しています。
  ご予約いただけますとご案内がスムーズです。

• 駐車場12台完備！

  

  お車でお越しの方は、広々とした駐車場を12台完備してますので、ぜひご利用ください。

• キッズルームあり！！

  

  キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です！

お客様の声

高松で上腕二頭筋長頭腱炎の改善なら

当整骨院・整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

上腕二頭筋長頭腱炎は、肩の前側に痛みや違和感を引き起こし、腕を上げる、物を持つ、スポーツをするなどの日常動作に支障をきたす疾患です。 肩を酷使するスポーツ選手や、長時間のデスクワーク・スマホ操作による姿勢の悪化が原因で発症することが多く、「肩を動かすとズキッと痛む」「腕を上げにくくなった」「肩の前側にゴリゴリとした違和感がある」といった症状が出ることがあります。放置すると炎症が慢性化し、肩の可動域が狭くなるため、早めのケアが重要です。

当整骨院・整体院では、肩や腕の負担を軽減する整体施術を行い、痛みの根本改善を目指します。 炎症を抑えるだけでなく、肩甲骨の可動域を広げ、肩関節の動きをスムーズにする施術 を行い、肩の負担を軽減。また、正しい姿勢や肩の使い方、セルフケアの方法 も指導し、痛みの再発を防ぐためのサポートを行っています。

「肩の痛みを改善したい」「スポーツや仕事に早く復帰したい」「できるだけ早く回復したい」とお考えの方は、ぜひ一度、当整骨院・整体院ご相談ください。肩の負担を軽減し、快適な生活を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。

よくある質問

当日予約でも可能ですか？

当日でもご対応可能です。WEB予約が埋まっている場合はお電話でご相談ください。

副作用はありますか？

副作用はありません。安心して通っていただけます。

年齢制限はありますか？

年齢制限や性別はありません。

改善するまでどのくらい時間がかかりますか？

人により効果は違いますが、2〜3ヶ月ほどで改善することができます。

どのぐらいのペースで通院が必要ですか？

人により効果は違いますが、初めは週１〜２回のご通院がおすすめです。