変形性膝関節症


- 歩き始めると膝がこわばり、スムーズに動かせない
- 階段の上り下りで膝に痛みを感じる
- 膝が腫れたり、水が溜まることがある
- 膝の動きが悪く、正座やしゃがむ動作がつらい
- 膝の痛みをかばっているうちに腰や股関節まで負担を感じる
- 長時間歩くと膝の内側や外側に痛みが出る
- 痛み止めや湿布では改善せず、根本的な治療を探している
変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減ることで関節のクッション機能が低下し、痛みや動きの制限が生じる疾患です。進行すると膝の変形が進み、歩行や日常生活に支障をきたすことがあります。当整骨院・接骨院では、変形性膝関節症の根本原因を分析し、膝のバランスを整える施術を行っています。
変形性膝関節症が引き起こす不調
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膝のこわばりと動かしにくさが続く
変形性膝関節症では、関節の軟骨がすり減ることで炎症が起こり、膝がこわばりやすくなります。特に朝起きた直後や、長時間座った後に動き出すときに痛みや違和感が強くなります。
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歩行時や階段の上り下りで痛みが悪化する
膝の軟骨が摩耗すると、歩行時や階段の上り下りで膝関節に負担がかかり、痛みが増します。特に、膝の内側や外側に痛みを感じることが多く、放置すると歩行が困難になることもあります。
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膝の腫れや水が溜まることがある
関節に炎症が起こると、膝に水が溜まり、腫れや熱感を伴うことがあります。炎症が進行すると、膝の動きが制限され、曲げ伸ばしがしづらくなることがあります。
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膝の変形が進行する
変形性膝関節症が進行すると、膝の軟骨がすり減り、関節の形が変わっていきます。膝がO脚やX脚に変形することで、痛みが悪化し、姿勢や歩行バランスにも影響を与えるようになります。
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膝の痛みをかばうことで腰や股関節に負担がかかる
膝の痛みをかばいながら歩くことで、腰や股関節にも負担がかかり、膝だけでなく全身のバランスが崩れることがあります。その結果、腰痛や股関節の違和感が発生し、さらに膝への負担が増加する悪循環に陥ることがあります。
変形性膝関節症になってしまう原因は?
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加齢による軟骨の摩耗
年齢とともに膝の軟骨がすり減り、関節のクッション機能が低下することで変形性膝関節症を引き起こします。特に50代以降の方に多く見られ、進行すると歩行や階段の昇降が困難になることがあります。
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膝に過剰な負担がかかる生活習慣
長時間の立ち仕事や膝を酷使する動作(正座、しゃがみ込み)が多い方は、膝の軟骨が摩耗しやすくなります。特に、膝に負担がかかる姿勢を続けていると、関節の変形が進みやすくなります。
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筋力の低下(特に太ももの筋肉)
膝を支える太ももの筋肉(大腿四頭筋)が弱くなると、膝関節の安定性が低下し、軟骨にかかる負担が増えます。筋力が低下している方は、膝に余計なストレスがかかりやすくなり、変形性膝関節症を発症しやすくなります。
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体重増加による膝への負担
体重が増えると、膝にかかる負担が大きくなります。特に、急激な体重増加があると、関節が耐えきれず、軟骨の摩耗が進みやすくなります。
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O脚・X脚などの膝の歪み
O脚やX脚の方は、膝の内側や外側に過剰なストレスがかかり、変形性膝関節症になりやすい傾向があります。膝のバランスを整え、適切な負担の分散をすることで、進行を防ぐことが可能です。
変形性膝関節症で施術を受けるべき方はこんな方
- 歩行時や階段の上り下りで膝に痛みを感じる方
- 膝のこわばりや動かしにくさを感じる方
- 運動をすると膝の外側や内側に痛みが出る方
- 膝の腫れや炎症が続いている方
- 膝の痛みをかばうことで腰や股関節に負担がかかっている方
- 手術を回避したい方
変形性膝関節症の症状は、進行すると歩行や日常生活に大きな影響を与えます。しかし、適切な施術を受けることで、痛みを軽減し、膝の動きをスムーズにすることが可能です。当整骨院・接骨院では、膝のバランスを整え、筋肉の柔軟性を回復する施術を行っています。「膝の痛みが続いている」「運動を続けながら膝の負担を軽減したい」と感じている方は、ぜひ一度当整骨院・接骨院にご相談ください。痛みを軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。
変形性膝関節症の施術を受けることによって期待できる効果
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膝の痛みの軽減と可動域の向上
整体の施術により、膝関節の負担を軽減し、炎症や痛みを和らげることができます。関節の動きがスムーズになることで、歩行や階段の上り下りが楽になり、膝のこわばりが軽減されます。
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歩行時の安定性向上と転倒リスクの軽減
膝の痛みを放置すると、歩行時のバランスが崩れ、転倒のリスクが高まります。施術を受けることで、膝関節の安定性が向上し、安心して歩けるようになります。特に、高齢者の方にとっては、膝の健康を保つことが転倒予防につながります。
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筋肉の柔軟性向上と膝への負担軽減
膝周辺の筋肉を柔らかくし、関節の動きをスムーズにすることで、膝への負担を軽減できます。特に、大腿四頭筋(太ももの前側)やハムストリング(太ももの裏側)の柔軟性を高めることで、膝関節の負担を分散し、痛みを抑えることができます。
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膝の炎症を抑え、腫れや熱感を軽減
膝の炎症が原因で痛みが発生している場合、施術を受けることで血流が改善され、腫れや熱感が和らぎます。炎症の軽減により、膝の負担が減少し、日常生活の動作が楽になります。
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階段の上り下りや立ち上がり動作がスムーズになる
膝の痛みを抱えていると、階段の上り下りや立ち上がりがつらくなります。施術によって関節の可動域を広げ、筋肉のバランスを整えることで、こうした動作がスムーズにできるようになります。
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膝をかばうことで発生する腰や股関節の痛みを防ぐ
膝の痛みをかばっていると、無意識に歩き方や姿勢が変わり、腰や股関節に負担がかかることがあります。整体の施術で膝だけでなく全身のバランスを整えることで、膝への負担を軽減し、他の部位への悪影響を防ぐことができます。
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O脚やX脚など膝の歪みを改善し、膝への負担を軽減
O脚やX脚の方は、膝の内側や外側に過剰な負担がかかるため、膝の痛みが発生しやすくなります。施術を受けることで、膝のアライメント(骨の配列)を調整し、負担を均等に分散することで、膝の痛みを改善できます。
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膝の可動域を広げ、正座やしゃがむ動作が楽になる
膝の痛みがあると、正座やしゃがむ動作が制限されることがあります。施術を受けることで、関節の柔軟性が向上し、膝の可動域が広がるため、日常の動作がスムーズになります。
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膝の痛みを予防し、将来的な変形性膝関節症のリスクを減らす
膝の痛みを放置すると、関節のすり減りが進行し、変形性膝関節症へと発展する可能性があります。整体の施術を受けることで、関節の負担を減らし、膝の健康を維持することができます。特に、中高年の方にとっては、膝をケアすることで、将来的な膝のトラブルを予防できます。
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手術を回避できる可能性がある
病院で手術を勧められた場合でも、整体の施術によって膝の痛みが軽減し、手術を回避できるケースもあります。痛みの根本原因を改善することで、膝への負担を減らし、自然な動きを取り戻すことができます。
変形性膝関節症の症状は、進行すると歩行や日常生活に大きな影響を与えます。しかし、適切な施術を受けることで、痛みを軽減し、膝の動きをスムーズにすることが可能です。当整骨院・接骨院では、膝のバランスを整え、筋肉の柔軟性を回復する施術を行っています。「膝の痛みが続いている」「運動を続けながら膝の負担を軽減したい」と感じている方は、ぜひ一度当整骨院・接骨院にご相談ください。痛みを軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。

当整体院での膝の痛みの施術方法
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カウンセリングと症状の確認
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施術を始める前に、膝の痛みの発生状況や生活習慣を詳しくお伺いします。いつから痛みがあるのか、歩行時や運動時に痛みが強くなるのか、膝の腫れやこわばりがあるのかをチェックし、痛みの根本原因を特定します。また、過去のケガや膝の手術歴、運動習慣についても確認し、適切な施術プランを提案します。
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膝の状態と歩行バランスのチェック
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膝の痛みは、膝関節だけでなく、足首や股関節、骨盤のバランスとも関係しています。立ち姿勢や歩行時の膝の動き、重心のかかり方を観察し、膝に負担がかかっている部位を特定します。特に、O脚やX脚がある方は、膝の内側や外側に過剰なストレスがかかっている可能性があるため、全身のバランスを考慮した施術を行います。
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筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する施術
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膝の痛みの原因の多くは、周囲の筋肉の緊張や硬さが関係しています。特に、大腿四頭筋(太ももの前側)やハムストリング(太ももの裏側)、ふくらはぎの筋肉が硬くなっていると、膝にかかる負担が増加します。施術では、膝周囲の筋肉をやさしくほぐし、血流を促進することで、膝の可動域を改善します。
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膝関節のアライメント(位置)を調整する施術
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膝関節に歪みがあると、関節の特定の部位に過剰な負担がかかり、痛みが生じやすくなります。施術では、膝のアライメントを調整し、関節がスムーズに動くように整えます。また、膝の歪みが股関節や足首から影響を受けている場合は、それらの関節の調整も行います。
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セルフケアの指導と再発防止のアドバイス
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施術後の回復を促進し、再発を防ぐために、自宅でできるストレッチやトレーニングを指導します。特に、膝周りの筋力強化や、膝に負担をかけない姿勢の指導を行い、日常生活の中で痛みを防ぐためのサポートを行います。
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施術計画の提案とアフターケア
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膝の痛みは、症状の進行度や原因によって施術の頻度や期間が異なります。初回の施術後の状態を確認しながら、最適な施術プランを提案します。軽度の膝痛であれば数回の施術で改善が期待できますが、長期間続く慢性的な膝痛の場合は、定期的なケアを行いながら、根本改善を目指します。
変形性膝関節症の症状は、進行すると歩行や日常生活に大きな影響を与えます。しかし、適切な施術を受けることで、痛みを軽減し、膝の動きをスムーズにすることが可能です。当整骨院・接骨院では、膝のバランスを整え、筋肉の柔軟性を回復する施術を行っています。「膝の痛みが続いている」「運動を続けながら膝の負担を軽減したい」と感じている方は、ぜひ一度当整骨院・接骨院にご相談ください。痛みを軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。
当整骨院の施術が高松で選ばれるの9つのポイント
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痛みを伴わない優しい施術!
根本改善を目指す!無理な矯正や施術は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。 -
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日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。 -
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一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。 -
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当整骨院・接骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
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キッズルームあり!!
キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です!
お客様の声

症状がよくなりました!
長年、膝の痛みに悩んでいました。特に歩くたびに痛みを感じ、階段の上り下りもつらくなり、外出が億劫になっていました。整形外科では「変形性膝関節症」と診断され、湿布や痛み止めを処方されましたが、なかなか改善せず、このまま悪化してしまうのではないかと不安でした。
こちらの整体院で施術を受けたところ、膝の痛みの原因や歩き方のクセを詳しく教えてもらい、施術を受けるたびに膝の動きがスムーズになっていくのを実感しました。膝への負担を減らすストレッチや日常で気をつけることも指導していただき、今では痛みなく歩けるようになりました。
もっと早く相談すればよかったと思うほど、膝の痛みが改善しました!膝の痛みで悩んでいる方には、ぜひおすすめしたい整体院です。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
歩くのが楽になりました!
膝の痛みが続き、長時間歩くのがつらくなっていました。特に階段の上り下りや、立ち上がるときに痛みがあり、普段の生活にも支障が出るようになりました。湿布やストレッチを試してみましたが、なかなか改善せず、不安を感じていました。
こちらの整体院で施術を受けたところ、膝の痛みの原因や歩き方の癖を詳しく教えていただき、施術とストレッチ指導を受けました。施術後は膝の動きがスムーズになり、数回の通院で痛みが軽減。今では歩くのが楽になり、外出も楽しめるようになりました!
膝の痛みで悩んでいる方は、ぜひ一度試してみてください。施術だけでなく、再発防止のケアも教えてもらえ、とても満足しています!
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

高松で変形性膝関節症の改善なら

当整骨院・接骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
変形性膝関節症や膝の痛みは、年齢や生活習慣、スポーツなどの影響で徐々に進行し、気づいたときには歩行が困難になっていることも少なくありません。「立ち上がるときに痛みを感じる」「歩くたびに膝がこわばる」「階段の上り下りがつらい」などの症状がある方は、早めのケアが大切です。放置すると膝の変形が進み、手術が必要になるケースもあります。
当整骨院・接骨院では、膝の痛みの根本原因を分析し、膝関節だけでなく、股関節や足首、骨盤のバランスを整えることで、膝への負担を軽減する施術を行っています。筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を改善しながら、痛みの出にくい体づくりをサポートします。また、施術だけでなく、自宅でできるストレッチや生活習慣のアドバイスも提供し、膝の健康を維持できるようサポートしています。
「膝の痛みを改善したい」「歩くことを楽しみたい」「できるだけ手術を避けたい」とお考えの方は、ぜひ一度当整骨院・接骨院にご相談ください。膝の痛みを軽減し、快適な生活を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。
よくある質問
- 当日予約でも可能ですか?
- 当日でもご対応可能です。WEB予約が埋まっている場合はお電話でご相談ください。
- 副作用はありますか?
- 副作用はありません。安心して通っていただけます。
- 年齢制限はありますか?
- 年齢制限や性別はありません。
- 改善するまでどのくらい時間がかかりますか?
- 人により効果は違いますが、1〜2ヶ月ほどで改善することができます。
- どのぐらいのペースで通院が必要ですか?
- 人により効果は違いますが、初めは週1〜2回のご通院がおすすめです。