高松でアキレス腱炎のことなら、高松のかがわ整骨院・接骨院・整体院へご相談下さい。

アキレス腱炎は、かかととふくらはぎをつなぐアキレス腱が炎症を起こし、痛みや腫れを引き起こす疾患です。特にランニングやジャンプ動作を頻繁に行うスポーツをしている方に多く見られます。悪化すると、アキレス腱断裂につながるリスクもあるため、早めのケアが重要です。当院では、アキレス腱炎の根本原因を分析し、足のバランスを整える施術を行っています。

アキレス腱炎になってしまう原因は？

• ランニングやジャンプの繰り返しによる負担

  

  アキレス腱炎は、特にランニングやバスケットボール、バレーボールなど、ジャンプやダッシュの動作が多いスポーツをしている方に多く見られます。アキレス腱に繰り返し負荷がかかることで炎症が起こります。

• ふくらはぎの筋肉の硬直や柔軟性の低下

  

  ふくらはぎの筋肉（腓腹筋・ヒラメ筋）が硬くなると、アキレス腱に過剰な負担がかかります。筋肉が硬い状態で運動をすると、腱へのストレスが増大し、炎症が起こりやすくなります。

• 足のアーチの崩れ（扁平足・ハイアーチ）

  

  足のアーチが正常に機能していないと、歩行時やランニング時にアキレス腱への負担が増します。扁平足の方は、足の内側に過剰なストレスがかかり、アキレス腱が引っ張られやすくなります。

• ストレッチ不足やウォーミングアップ不足

  

  運動前のウォーミングアップやストレッチを十分に行わないと、アキレス腱が柔軟性を失い、炎症を引き起こしやすくなります。特に、寒い時期は筋肉や腱が硬くなりやすいため、注意が必要です。

• 長時間の立ち仕事や歩行

  

  立ち仕事や長時間の歩行によってアキレス腱に負担がかかり、炎症を引き起こすことがあります。特に、硬い床の上で作業する方は、アキレス腱にかかるストレスが増加します。

アキレス腱炎が引き起こす不調について

• 歩行時や運動時のかかと周辺の痛み

  

  アキレス腱が炎症を起こすと、歩くたびにかかとの近くにズキズキとした痛みを感じることがあります。特に運動後に痛みが悪化しやすいです。

• 朝起きたときのこわばりや痛み

  

  アキレス腱炎の特徴として、朝起きたときにかかと周辺が硬くこわばり、歩き始めに痛みを感じることがあります。これは、夜間に血流が滞り、炎症が悪化するためです。

• つま先立ちやジャンプ動作で痛みが強くなる

  

  アキレス腱に負担がかかるつま先立ちやジャンプの動作をすると、痛みが増します。スポーツをしている方は、パフォーマンスが低下する原因となることもあります。

• アキレス腱周辺の腫れや熱感

  

  炎症が進行すると、アキレス腱の周囲に腫れや熱感が生じることがあります。押すと痛みを感じる場合は、炎症が強くなっている可能性があります。

• 痛みが長引くとアキレス腱が硬くなる

  

  アキレス腱炎を放置すると、腱が硬くなり、動きが制限されることがあります。これにより、足首の柔軟性が低下し、さらなる負担がかかりやすくなります。

高松伏石院

アキレス腱炎で施術を受けるべき方はこんな方

1. 朝起きたときにかかとや足裏に鋭い痛みを感じる方
2. 長時間立っていると足裏の痛みが増す方
3. 歩くと足の裏やかかとに違和感や痛みを感じる方
4. スポーツやランニングをしていて足裏に痛みが出る方
5. 扁平足やハイアーチで足のアーチが崩れている方
6. 硬い床の上で裸足やクッション性のない靴を履いている方
7. 歩き方に違和感を感じ、膝や腰の痛みがある方
8. インソールやサポーターを使っても改善しない方
9. 痛みが長期間続き、慢性化している方

当整体院でのアキレス腱炎の施術方法

• カウンセリングと症状の確認

  

  施術を始める前に、アキレス腱炎の痛みの程度や発症の経緯、日常生活での影響などを詳しくお伺いします。特に、朝起きたときの痛み、長時間の歩行や運動後の違和感、靴の選び方や歩き方の癖などをチェックし、痛みの根本的な原因を特定します。

• 足の状態と歩行バランスのチェック

  

  立った状態や歩行の様子を観察し、足のアーチの崩れ（扁平足やハイアーチ）、重心の偏り、膝や骨盤のバランスをチェックします。歩き方に問題がある場合、アキレス腱に余計な負担がかかっていることが多いため、全身のバランスを確認しながら施術を進めます。

• 筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する施術

  

  アキレス腱炎の痛みは、アキレス腱の過度な緊張と血流不足が関係しているため、足裏の筋肉をほぐし、血流を促進する施術を行います。特に、ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）が硬くなると、足底筋膜に負担がかかるため、ふくらはぎの筋肉の調整も行います。

• 骨格のバランス調整（足首・膝・骨盤）

  

  アキレス腱炎の影響で、足首の可動域が狭くなったり、膝や骨盤に負担がかかっていることがあります。足首の歪みを整え、膝や骨盤のバランスを調整することで、足裏への負担を軽減し、再発を防ぎます。

• 歩行バランスと正しい歩き方の指導

  

  施術後には、正しい歩行バランスを取り戻すためのアドバイスを行います。特に、重心のかけ方や足の指の使い方を改善することで、アキレス腱への負担を減らすことができます。適切な靴の選び方や、インソールの活用方法についてもアドバイスします。

• 施術計画の提案とアフターケア

  

  症状の進行度に応じて、施術の頻度や期間を提案します。軽度のアキレス腱炎であれば数回の施術で改善が期待できますが、慢性的な痛みがある場合は、継続的なケアが必要になります。施術の経過を確認しながら、最適な回復プランを立て、長期的な健康維持をサポートします。

アキレス腱炎は、適切な施術を受けることで痛みの軽減や歩行の改善が可能になります。当院では、足のバランスを整え、筋肉の柔軟性を回復させることで、再発を防ぐ施術を行っています。「歩くたびに足裏が痛い」「運動後にかかとが痛む」といったお悩みがある方は、ぜひ一度、当整骨院にご相談ください。痛みのない快適な歩行を取り戻しましょう。

当整骨院の施術が高松で選ばれるの９つのポイント

• 痛みを伴わない優しい施術！
  根本改善を目指す！

  

  無理な矯正や施術は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
  痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

• 夜20時まで・土日祝日も営業！
  午前は13時まで！

  

  仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
  日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

• 明るいスタッフが対応！

  

  元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
  笑顔で心地よいサービスを提供いたしますので、安心してご相談ください。

• 丁寧な説明と対応！
  アフターフォローも充実！

  

  当整骨院ではご縁を大切にしています。
  一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

• 金額がリーズナブルで通院しやすい！

  

  当整骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
  今後もさらに低価格でご提供できるように運営努力を行います。

• 医師からも推薦！
  すぐに結果が出る！

  

  埼玉で整形外科クリニックを開業している、石神整形外科クリニックの石神先生からも推薦状をいただきました。

• ご予約優先制で
  お待たせしません！

  

  お客様の大切なお時間を有効に活用していただくため、予約優先制を導入しています。
  ご予約いただけますとご案内がスムーズです。

• 駐車場12台完備！

  

  お車でお越しの方は、広々とした駐車場を12台完備してますので、ぜひご利用ください。

• キッズルームあり！！

  

  キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です！

お客様の声

高松でアキレス腱炎の改善なら

当整骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

アキレス腱炎は、かかとからふくらはぎをつなぐアキレス腱が炎症を起こし、歩行や運動時に痛みを感じる疾患です。ランニングやジャンプの多いスポーツをしている方や、長時間の立ち仕事をしている方に多く見られます。「朝起きたときにかかとがこわばる」「走るとアキレス腱が痛む」「階段の上り下りがつらい」といった症状がある方は、早めのケアが必要です。放置すると慢性化し、日常生活やスポーツ活動に大きな影響を与えることがあります。

当整骨院では、アキレス腱炎の痛みの根本原因を分析し、筋肉や関節のバランスを整える施術を行っています。炎症を抑えるだけでなく、足首やふくらはぎの柔軟性を高め、再発を防ぐためのアプローチを行います。また、正しい歩行やランニングフォーム、ストレッチやセルフケアの方法も指導し、長期的な健康をサポートしています。

高松で「アキレス腱の痛みを改善したい」「スポーツを続けながらケアしたい」「できるだけ早く回復したい」とお考えの方は、ぜひ一度、当整骨院にご相談ください。痛みのない快適な動きを取り戻せるよう、全力でサポートいたします。

よくある質問

当日予約でも可能ですか？

当日でもご対応可能です。WEB予約が埋まっている場合はお電話でご相談ください。

副作用はありますか？

副作用はありません。安心して通っていただけます。

年齢制限はありますか？

年齢制限や性別はありません。

改善するまでどのくらい時間がかかりますか？

人により効果は違いますが、１〜8回ほどで改善することができます。

どのぐらいのペースで通院が必要ですか？

人により効果は違いますが、初めは週３〜４回のご通院がおすすめです。