ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)

このようなお悩みはありませんか?
  1. 親指の付け根や手首の外側が痛む
  2. ドアノブを回す、ペットボトルの蓋を開ける動作がつらい
  3. 親指を広げたり動かしたりすると痛みが出る
  4. 長時間のスマホ操作やパソコン作業で手首が痛くなる
  5. 親指を曲げて小指側に倒すと痛みが強くなる
  6. 育児や家事で手を酷使し、手首の痛みが続いている
  7. 湿布や痛み止めを使ってもなかなか改善しない

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)は、親指の付け根にある腱と腱鞘(けんしょう)が炎症を起こし、手首の痛みや腫れを引き起こす疾患です。特に、スマホやパソコン作業、育児や家事などで手を酷使する方に多く見られます。進行すると親指を動かすのが困難になるため、早めのケアが重要です。当接骨院では、ドケルバン病の根本原因を分析し、手首のバランスを整える施術を行っています。

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)が引き起こす不調について

  • 親指の付け根や手首の外側に痛みが出る

    親指の腱が炎症を起こすことで、手首の外側に痛みが出ます。特に、物をつかんだり、親指を広げる動作で痛みが悪化しやすくなります。

  • 親指を動かすと痛みや違和感を感じる

    親指を開いたり、物を持ったりするときに痛みを感じるようになります。進行すると、何もしなくても違和感や痛みが続くことがあります。

  • 手首を動かすと痛みが走る

    親指を動かすと、手首の外側にピリッとした痛みが走ることがあります。痛みが進行すると、日常動作が制限され、物を持つのが難しくなることもあります。

  • 手首に腫れや熱感が出る

    炎症が進むと、手首の親指側に腫れや熱感を感じることがあります。これは、腱と腱鞘が炎症を起こしているためで、放置すると痛みが悪化することがあります。

  • 親指を曲げて小指側に倒すと痛みが強くなる(フィンケルシュタインテスト陽性)

    手首の状態を確認するテストとして「フィンケルシュタインテスト」があります。親指を曲げて小指側に倒したときに強い痛みが出る場合、ドケルバン病の可能性が高いです。

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)になってしまう原因は?

  • 手や指の使いすぎによる負担の蓄積

    スマホの操作、パソコン作業、育児での抱っこ、料理や掃除など、手を頻繁に使う動作を続けることで、親指の腱に負担がかかり炎症が発生します。特に、親指を多く使う動作を繰り返す方は、ドケルバン病を発症しやすくなります。

  • 長時間のスマホ操作

    スマホを長時間使用すると、親指を酷使することになり、腱と腱鞘の摩擦が増します。特に、片手でスマホを操作する方は、親指の筋肉が常に緊張しているため、炎症が起こりやすくなります。

  • 手首や指の使い方のクセ

    無理な角度で手首や指を使い続けると、特定の腱に過剰な負荷がかかり、炎症が起こりやすくなります。例えば、スマホを長時間片手で持ち続けたり、パソコンのキーボードを打つ際に手首を浮かせたままにする癖があると、腱に余計なストレスがかかり、腱鞘炎を引き起こすことがあります。

  • 育児や家事による負担

    赤ちゃんの抱っこや家事で手首を酷使すると、親指の腱に負担がかかります。特に、産後の女性はホルモンバランスの変化により関節が緩みやすく、ドケルバン病を発症しやすくなります。

  • 手首の使い方や姿勢のクセ

    無理な角度で手首を使うクセがあると、親指の腱に負担がかかります。特に、手首を反らした状態で物を持つ動作が多い方は、炎症が悪化しやすくなります。

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)で施術を受けるべき方はこんな方

  1. 親指の付け根や手首の外側が痛む方
  2. ドアノブを回す、ペットボトルの蓋を開ける動作がつらい方
  3. 親指を広げたり動かしたりすると痛みが出る方
  4. 長時間のスマホ操作やパソコン作業で手首が痛くなる方
  5. 親指を曲げて小指側に倒すと痛みが強くなる方
  6. 育児や家事で手を酷使し、手首の痛みが続いている方
  7. 湿布や痛み止めを使ってもなかなか改善しない方

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)は放置すると症状が悪化し、手術が必要になることもあります。しかし、適切な施術を受けることで、痛みの軽減や再発防止が期待できます。当接骨院では、腱鞘炎の根本改善を目指し、手首や指の負担を軽減する施術を行っています。手首の痛みや違和感が続く方は、ぜひ一度、当接骨院にご相談ください。

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当接骨院でのドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の施術方法

当接骨院では、ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の痛みを早期に改善し、再発を防ぐことを目指した施術を行っています。患者様一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドのアプローチを採用しています。以下に、施術の具体的な流れと内容をご説明します。

  • カウンセリングと姿勢分析

    施術を始める前に、ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の痛みの程度や発症の経緯を詳しくお伺いします。手首や指をどのように使うことが多いのか、どの動作で痛みが強くなるのかを確認し、ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の進行具合を把握します。仕事や生活習慣が影響していることが多いため、それらも考慮しながら施術方針を決定します。

  • 筋肉の緊張を和らげる施術

    手首や指の動きを確認し、どの腱や関節に負担がかかっているのかを検査します。炎症が強い場合は、痛みを悪化させないよう慎重に施術を行います。指の引っかかりやばね指の症状がある場合は、腱の動きを滑らかにするための施術を組み合わせます。

  • 筋肉と腱の緊張を緩める施術

    手首や指の腱に負担をかけている筋肉の緊張をほぐし、血流を促進します。特に、前腕の筋肉(手首を支える筋肉)が硬くなると腱に負担がかかりやすいため、腕から手首までの筋肉を緩めることで、炎症の回復を促します。

  • 肩や首のバランス調整

    手首の使い方に問題があると、肩や首の筋肉にも影響を及ぼします。腕の使い方が偏っていると、肩の筋肉が緊張し、腕全体に負担がかかります。施術では、肩や首のバランスも調整し、手首への負担を軽減します。

  • 再発防止のためのセルフケア指導

    ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)は、日常の使い方が大きく影響するため、再発を防ぐためのセルフケアが重要になります。施術後には、自宅でできるストレッチやマッサージ、手首の使い方のアドバイスをお伝えし、負担を減らす工夫を提案します。特に、パソコン作業や育児で手を酷使する方には、負担を分散させる姿勢や手の使い方についても指導します。

  • 施術計画の提案とアフターケア

    症状の程度に応じて、施術の頻度や期間をご提案します。軽度のドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)であれば数回の施術で改善が期待できますが、長期間痛みが続いている場合や再発しやすい方は、継続的な施術が必要になることもあります。施術の経過を確認しながら、より良い回復を目指します。

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)は、放置すると痛みが慢性化し、日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。当院では、痛みを軽減するだけでなく、手首や指の負担を根本から改善する施術を行っています。手首や指の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度、当接骨院にご相談ください。

高松伏石院

当接骨院の施術が高松で選ばれるの9つのポイント

  • 痛みを伴わない優しい施術!
    根本改善を目指す!

    無理な施術や矯正は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
    痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

  • 夜20時まで・土日祝日も営業!
    午前は13時まで!

    仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
    日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

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    元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
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  • 丁寧な説明と対応!
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    当接骨院ではご縁を大切にしています。
    一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

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お客様の声

初回で痛みが消えます!ビックリしました!

手首の痛みがひどく、仕事にも支障が出ていたため、高松の整体院で腱鞘炎の施術を受けることにしました。湿布やストレッチでは改善せず、不安な気持ちで訪れましたが、カウンセリングで痛みの原因をしっかり説明してもらい、納得して施術を受けることができました。

施術中から手首の違和感が軽減し、終わった後には驚くほど痛みが和らいでいました。まさか初回でここまで変わるとは思わず、本当にビックリしました!仕事でも手を気にせず動かせるようになり、ストレスが減りました。

腱鞘炎で悩んでいる方は、ぜひ高松のこの整体院を試してみてください。もっと早く来ればよかったと思うほど満足しています!

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

高松でドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の改善なら

当整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)は、親指の付け根や手首の外側に痛みや腫れを引き起こす疾患で、スマホやパソコン作業、育児、スポーツなどで手を酷使する方に多く見られます。「親指を動かすと痛い」「物をつかむのがつらい」「手首に違和感がある」といった症状が続く場合は、早めのケアが必要です。放置すると、手首の動きが悪くなり、日常生活に支障をきたすこともあります。

当接骨院では、ドケルバン病の痛みを軽減するだけでなく、手首のバランスを整える施術を行い、根本的な改善を目指します。炎症を抑えるだけでなく、手首や前腕の筋肉の柔軟性を高め、負担を減らすためのアプローチを行います。また、セルフケアやストレッチ、正しい手の使い方のアドバイスも行い、再発を防ぐサポートを提供しています。

「手首の痛みを改善したい」「育児や仕事を続けながら痛みを軽減したい」「手術をできるだけ避けたい」とお考えの方は、ぜひ一度、当接骨院にご相談ください。痛みのない快適な手首の動きを取り戻せるよう、全力でサポートいたします。

よくある質問

当日予約でも可能ですか?
当日でもご対応可能です。WEB予約が埋まっている場合はお電話でご相談ください。
副作用はありますか?
副作用はありません。安心して通っていただけます。
年齢制限はありますか?
年齢制限や性別はありません。
改善するまでどのくらい時間がかかりますか?
人により効果は違いますが、1〜8回ほどで改善することができます。
どのぐらいのペースで通院が必要ですか?
人により効果は違いますが、初めは週3〜4回のご通院がおすすめです。

執筆者のご紹介

執筆者:柔道整復師
笹木翔平 統括院長

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私は幼い頃から野球をしていたため、けがも多く試合に出場できなくなってしまった経験もあります。痛みの辛さがあると日常生活にも支障が出てきます。

かがわ整体院では、そんな辛い痛みがある方に対して癒しを目的にするのではなく、痛みの原因部分から追求し根本改善を目的に施術をしていきます。
根本施術を行うことにによって痛みの出ない身体を目指して毎日が笑顔で楽しく過ごしていただけるようにしていきます。
痛みがなかなか治らずにあきらめてしまっていた方、一人で悩まずに是非かがわ整体院高松伏石院にご相談ください。

  • 2015年 3月 柔道整復師 免許取得
  • 2015年 4月 整骨院 勤務
  • 2016年 4月 整骨院 院長就任
  • 2018年 4月〜徳島 兵庫 香川 13院 統括院長
  • 2020年 2月〜とくしま整骨院藍住院 開院
  • 2023年 7月〜とくしま整骨院沖浜院 開院
  • 2025年 3月31日〜かがわ整体院高松伏石院 開院
  • 【免許・資格】
  • 柔道整復師(国家資格)

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